WORKOUT su SABBIA
IL WORKOUT SULLA SABBIA
60 minuti di lavoro fisico sulla sabbia ad alta intensità, esercizi a corpo libero o con piccoli attrezzi per un allenamento che ha come scopo quello di migliorare i livelli di forza, attività preventiva per le articolazioni maggiormente sollecitate e un miglioramento della capacità di recupero tra un punto e quello successivo!
ALLENAMENTI SULLA SABBIA
| Data | Evento | Posti Liberi | Struttura | Localita’ | Indirizzo |
ALLENATI CON NOI STAGIONE 2021/22
INZIO QUAD.: 28 FEB 2022
FINE QUAD.: 4 GIU 2022
- NUMERO ALLENAMENTI: 14
- NUMERO ATLETI: MAX 24 atleti
- DURATA ALL. : 60 min
INZIO QUAD.: 28 FEB 2022
FINE QUAD.: 4 GIU 2022
- NUMERO ALLENAMENTI: SINGOLO ALLENAMENTO
- NUMERO ATLETI: MAX 24 atleti
- DURATA ALL. : 60 min
PER ISCRIVERSI AL WORKOUT SU SABBIA
– Compilare il seguente modulo di ISCRIZIONE ONLINE in tutte le sue parti;
– Procedere con il caricamento del CERTIFICATO MEDICO (valido) e della relativa data di scadenza;
Il pagamento della quota trimestrale dovrà essere effettuato tramite bonifico bancario sul conto corrente:
ASD BEACH VOLLEY TRAINING
IBAN: IT38U0503430870000000000460
BIC/SWIFT BAPPIT21B68
CAUSALE: Iscrizione Corso <“nome e cognome” “WORKOUT”>
